2019年《国务院关于实施健康中国行动的意见》中提出在2022年国家学生体质健康标准达标的优良率达到50%及以上。2030年到达60%及以上。同年，中共中央印发的《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》中指出，除体育免修学生之外，体质健康不合格学生，不发放毕业证书。A学院是一所河南省一所师范院校是人民教师的培养摇篮，良好的身体素质是学习与生活的基本保障，为此对A学院大学生体质健康状况变化趋势进行研究分析。

1.调查结果与分析

1.1男、女学生的身体形态现状

身体形态中，身高是反映人体骨骼生长发育、人体纵向高度的主要指标；体重可反映人体横向生长的宽、围、厚度以及质量，也可以反映人体在各个时期的营养状况。BMI指数的测试标准是体重（Kg)÷身高（㎡)，是目前判断人体健康的一个标准。男生指数正常17.9~23.9，偏瘦17.8以下，超重24.0~27.9，肥胖28.0以上。女生指数正常17.2~23.9，偏瘦17.1以下，超重24.0~27.9，肥胖28.0以上。            

多数学生四年BMI值在20～23 kg·m²之间，体重的测量值为正常体重，从2020年起，男、女生身高缓慢增长；2019年男生的体重平均值最低，达到63.96kg，BMI值为21.26 kg·m²，2020年男生BMI值最高达到24.89kg·m²。男生BMI较高，女生BMI缓慢下降，2020年BMI值达到20.3 kg·m²。

1.2男、女学生的身体机能现状

学生身体机能的测量是国家体质健康测试不可缺少的部分。通过测试，使学生了解自己的身体状况。肺活量是指一次尽力吸气后，然后再尽力呼出的气体总量，表示自身心肺功能强弱，肺活越量大，供氧越能力强。研究得出男生在大一至大三阶段呈缓慢上升，大三后迅速下降。女生在前三年的锻炼使上升，大四时肺活量下降。

50 m跑能够有效地反映学生的速度、爆发力等，是体质测试中一项重要的项目。A学院学生50m成绩男生最高可达16.41分，最低分是15.13分。女生最高分和最低分是14.81分和13.81分。立定跳远属于下肢力量素质。分析得出大四年级男女生的立定跳远水平下降，下肢的爆发力退化。

坐位体前屈是测量人体在静止状态下的躯干、腰、髋等关节的活动程度，反映出躯干、腰、髋的关节、韧带、肌肉的伸展度以及身体柔韧性水平。研究得出女生柔韧性高于男生。2020年男女生的平均成绩最高，分别达到7.03和7.61。而女生入学时平均成绩最低，男生在大四时最低。研究得出女生的仰卧起坐得分相对高，男生引体向上分数相对低，反映出A学院男生的上肢力量较弱。男生在引体向上得分相对较小，而女生在仰卧起坐方面得分相对要高。

1.3  2018级学生四次测试达标率和总成绩比较分析

1.3.1四次测试达标率比较

研究得出，男生总成绩等级发展趋势良好，在2018-2020年优秀率分别为0.1%、1.7%、1.5%，良好率分别为6.3%、16.9%、17.7%，优秀率、良好率在2018、2019、2020年明显上升，及格率与不及格率有明显下降。到2020年男生优秀率与良好率分别下降到0.1%、4.4%。及格率和不及格率开始上升到85.9%、9.6%。女生在2019、2020、2021年合格率分别为44.6%、42.5%、21.3%相比2018年入学时的19.2%合格率有明显提高；在女生2019年平均体制状况最好，但是女生总成绩的优秀率比较低。

1.3.2 四次测试平均总成绩比较

研究得出学生的体测成绩普遍在70-80分之间，女生都要优于男生。学生经过学校两年的体育锻炼、运动达标，体测成绩在2019-2020年明显的提升，女生最高平均分达79.03分，男生最高平均74.07分。在2020年学校不在开展体育课、校园跑等来督促学生进行身体锻炼。通过整体成绩可得，女生在身体柔韧得分较高，女生的仰卧起坐比男生的引体向上相对简单点，女生相对男生而言更容易取得较高的成绩。

2.结论与建议

2.1结论

2.1.1入学以来，男、女大学生的身高不断增高。随着体育锻炼的减少男生的体重有明显的增加，女生则在体重稳定。

2.1.2大学生在经过四年的学习和锻炼，整体的心肺功能有所增加，身体机能状况也有不同程度的增加。

2.1.3学生身体素质均是先升后降的趋势，说明通过学校的体育教育对学生的身体素质有很大的提高。

2.1.4学生成绩达标率都比较高但是在第四年学生的体质健康数据偏低，不利于学生走向社会。

2.2建议

2.2.1提高学生对体育健康的认知程度，明确锻炼动机，积极培养学生体育运动的积极性，鼓励学生从事体育锻炼。

2.2.2培养学生良好的生活习惯，优化作息时间安排，开展健康知识讲座，普及体育健康知识，避免学生熬夜，不吃早餐，提高合理的营养膳食安排，促进学生的体质健康提高。

2.2.3学校应加强对高年级学生体育锻炼的监督和重视，延长校园跑等体育活动，保持学生体质健康的水平。

参考文献

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[2] 《国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京:人民教育出版社,2007.4.

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