引言：

体育与健康教育是实施教育强国、体育强国、健康中国战略的重要保证。高中体育与健康课程是培养学生体育与健康意识、促进学生养成健康生活方式、促进学生身心健康发展的重要课程,在落实立德树人根本任务、增强学生核心素养方面的作用,是其他课程无法替代的^[1]。教育部颁布实施的《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》(以下简称“新课标”)对高中体育与健康课程提出了新要求。在新课标背景下,如何落实新课标要求,进一步提升高中体育与健康教学质量,引导学生积极参与体育活动、提升综合素质、养成健康体魄,成为高中体育教师必须认真思考和探索的重要课题。

一、新课改背景下高中体育教学的重要性

高中阶段的体育学科教学活动是极为重要的环节，学科本身具备较强的行动性，学科教师根据高中学生的行为表现有意识地锻炼和培养其集体精神和团结精神，使得高中学生能够在体育活动开展过程中养成良好的道德品质。新课程改革标准下要求学科教学活动有效践行立德树人教育目标，在培养和发展高中学生核心素养的基础上提高身体素质及树立终身体育学习的理念。高中阶段的体育教学不仅能培养学生的规则意识，还能在持之以恒的体育训练中实现道德品质的提升，实现学科教学活动的双赢局面^[2]。

二、新课程体系下高中体育教学的创新路径

（一）转变教育理念

首先，体育教师要吃透新课标的要求。新课程标准强调学生的全面发展和自主探究学习，注重学生动手能力的培养,注重创新精神的培养。这就要求在教学过程中,体育教师要注意突出学生的主体地位，创造有利于学生自主学习的环境和条件,激发学生学习的兴趣和热情。

其次，体育教师要树立以学生为本的教学思想。这就意味着,体育教师要关注学生的个体差异,关注学生的体育学习需求。根据学生的实际情况,结合自己的兴趣和爱好来制订个性化教学方案^[3]。

同时，体育教师还要关注学生的身体和心理健康状况，通过体育锻炼和健康知识的传授，帮助学生养成健康的生活方式和良好的心理状态。例如：在篮球教学中，体育教师可根据实际情况制订不同的教学计划,如学生的身高、技术和体能等。对于身高较高的学生，体育教师可以重点培养他们的篮下技术和进攻能力；对于身高较矮的学生，体育教师可以重点培养他们的运球和防守能力。另外，体育教师还可以通过组织篮球比赛和活动，培养学生的团队合作和沟通能力，使学生的社会适应能力得到提高。

（二）根据学生认知特点，选择适当教学内容

教师在选择教学内容时，要根据学生的认知特点，灵活选择适当的、符合学生认知规律的内容，以满足学生的运动所需，激发学生的学习兴趣。首先，要与学生的年龄特征和兴趣需要相结合。

例如，在教学“排球垫球”这一技术时，如果教师仅仅让学生两人一组进行垫球练习，难免会让学生感觉枯燥乏味。为了活跃课堂氛围，激发学生兴趣，教师可以采用以下方式：（1）对垫和自垫的有机结合：接到对方的球后，先自己垫一会儿再传给对方；（2）隔网对垫：让学生五人一组一字排开，隔网与另一组进行对垫；（3）充分利用情境教学法、游戏教学法、角色体验教学法等多样化教学方法，以激发学生的运动兴趣，提高体育教学效率。其次，要与学生的性别特征相吻合。男生和女生在生理与心理上都存在较大差别，这就决定了学生不同的运动喜好。对女生来说，她们更喜欢具有健康美和形体美的学习内容，所以教师可以据此出发，为女生安排具有协调性和柔韧性的教学内容；对男生来说，他们更倾向于具有较强对抗性的内容和项目，所以教师应尽量为男生安排对抗赛，以真正体现体育运动的魅力，让学生体会参与运动的乐趣，为学生树立良好的运动理念。

（三）合理利用创新的教学方式

高中阶段的体育学科课堂教学活动中不难发现，学科教学活动基本面临着模式较为单一、填鸭灌输式教学等问题，不仅禁锢了高中学生的个性发展，同时还对高中学生参与体育技能训练、参与体育课程活动的积极性造成负面影响，使得高中阶段的体育学科课堂教学成效不佳。与此同时，大部分教师在课堂教学过程中存在着简单融合教学理念和案例的现象，不重视情境化的创设，使得高中学生对于体育学科基础理论知识的掌握和理解程度不高，不能实现高中学生自助式学习的教学目标。故此，高中阶段体育教师要想在课堂教学过程中促进高中学生综合性、全面性发展，就要重视并践行五育并举教学理念，对学科课堂运动方式进行创新，有意识地开展运动课程研究，有效了解和掌握高中学生实际运动学习特点。

例如，部分学生上躯运动能力较为薄弱，在跑前摆臂训练的过程中不能及时掌握关键要领，学科教师可以为高中学生预留充足的自我反思、探究空间，在此基础上发现学生体育运动要领的不足之处。与此同时，为了有效提高高中学生自主学习能力，学科教师还需要为高中学生提出指导性意见，尽可能避免高中学生在运动中出现事故，并及时对高中学生在运动训练过程中的出色表现进行肯定和鼓励，使其能够积极运用学科知识来拓宽视野和获得成就感、满足感，同时还需要对教学方法进行有意识的创新，借助游戏化内容来激发学生的参与热情，如设置短距离往返跑、趣味田径赛等来引导高中学生进行体育学科理论知识学习，提升体育技能。

结束语

在新课程体系背景下，高中体育教学的创新已经成为一种必然趋势。通过转变教育理念、注重体育教学内容的典型取向、合理选择教学方法等创新路径，可以提高高中体育教学的质量和效果，夯实学生全面体育能力发展的基础。

参考文献：

[1]赵勇,郑晓梅.新课程理念下高中体育课堂有效教学的研究[J].田径,2021(11):76-77.

[2]黄向亮.基于新课改的高中体育教学实践与反思[J].成才之路,2021(21):120-121.

[3]陈宝仓.新课程下高中体育教学问题及对策研究[J].考试周刊,2021(54):112-113.