引言：

在新课标理念和思想逐渐深入的背景下，传统的初中体育教学模式与学生的真实需求，二者呈现出现实与理想的不相容性，只有改革和创新才是唯一的出路。对此，体育教师要深入研读新课标的教育理念，寻找其与客观情况、学生的主观意愿相融的部分，设计创新化、趣味化、高效化的体育教学计划，为学生提供多元和丰富的学习资源，让他们在良好的环境中展开体育学习和训练活动，如此，学生不单单能够掌握基础的体育知识和技能，他们也能养成热爱体育、热爱运动的良好习惯^[1]。

一、初中体育教学的重要性

（一）提升学生的身体素质

初中阶段的学生普遍进入了青春期，正是身体发育的关键时期，体育教学能够为学生创造更多锻炼身体的机会，不仅能够加强学生的免疫系统，还能够促进学生骨骼的生长，以及神经系统的发育，让学生能够以良好的身体状况和健全的人格品质，来面对学习、生活中的各种挑战，全面促进初中生的健康成长。

（二）释放学生的负面情绪

从小学到初中，学生的课业负担越来越繁重，在学习新知识的同时，还要不断面对周考、月考、联考等各种考试带来的压力，以及家长的期许、师长的要求，因此，往往长时间处于一种紧绷、压抑的状态，再加上青春期的一些烦恼，很容易让初中生产生负面情绪。而体育教学不同于传统的文化课教学，其开设场地大多在室外，学生不用再拘泥于教室这一方小小的天地中，心境自然会更加开阔，同时还能够暂时从沉重的文化课氛围中解脱出来，以体育运动的方式来释放自己的学习压力和不良情绪，让学生能够以更加积极乐观的心态来面对学习或生活中遇到的困难，提高学生的自信心和自控力，促进学生的身心健康^[2]。

二、新课改下初中体育教学的实践策略

（一）引入游戏活动，调动学生的积极性

首先，教师要抓住教学要点，将运动技能和体育知识融入游戏教学中，让学生在游戏活动中掌握体育知识，提升运动能力。其次，教师要从学生的年龄特点和身心成长规律出发，设计丰富的游戏活动，既不能超前也不能过于简单，这样才能吸引学生注意力，激发学生参与游戏活动的动力。最后，教师要立足学生个性发展需求，掌握游戏教学方法的技巧，突出教学要点，满足学生身心发展需求。

例如，在练习跳远这一项目时，教师要针对学生个体情况设计、优化教学方案。由于功课繁重，学生大多数时间都是保持坐姿，久坐后会造成学生下肢力量不足，这也是学生跳远成绩比较差的主要原因，如果不加以重视，不仅会影响学生的体育运动水平，同时还会为学生身体健康埋下严重隐患。为此，教师可以引入蛙跳训练，将学生分成四个学习小组，小组之间以蛙跳的方式开展接力比赛，比一比哪个小组能够在最短时间内完成接力任务^[3]。这样一来，不仅可以让学生积极参与到训练活动中，有效增强学生下肢力量，同时也能培养学生的协作意识和互助能力，增强学生的集体荣誉感，提高学生的综合素养。

再如，在教学“原地正面双手头上投掷实心球”这一动作时，教师可以先引入“目标投掷”“炸碉堡”等体育游戏，激发学生的学习欲望，然后让学生使用小木棍、易拉罐、塑料瓶、小沙包等物品练习投掷，学生可选择自己喜欢的方式投掷，充分突出学生的主体地位。

（二）课堂竞赛，巩固当堂教学内容

针对体育课堂上的教学重点和难点，教师可以依据新课标中“学、练、赛”一体化的理念，于课堂上组织专门的竞赛活动，以体育课程内容中的某一个或一类技术动作为例，指引学生展开竞赛活动，让他们在合作共赢、良性竞争的氛围中，精准地迁移和有效地运用体育知识，于合作和对抗的过程中，巩固当堂教学的内容。具体而言，在体育课堂的竞赛活动中，教师不仅要让学生巩固学习成果、运用体育知识，还要让学生明确体育运动的规则，所以在竞赛活动推进的过程中，教师要通过语言提醒或者暂停比赛的形式，引导学生关注体育竞赛中应遵守的规则，树立起公平竞争和绿色体育的意识，强化自身的体育精神，如此才能体现出竞赛式教学和训练模式的价值，也能大幅提升体育教学的质量。

（三）构建完善评价体系，激发学生体育热情

首先，教师要记录学生对运动技能的掌握情况，关注学生的身体素质以及课堂表现等综合情况。比如，借助线上平台引导学生积极参加体育训练，第一时间掌握学生的反馈信息，分析学生各项学习数据，从而根据学生实际情况优化调整教学方案，提高体育教学的针对性和有效性。

其次，坚持多元化的评价方式，用欣赏的目光发掘学生身上的闪光点，多用鼓励的话语增强学生的成就感和自信心。针对学生存在的问题也要及时提出建设性意见，帮助学生纠正不正确姿势，这样不仅可以提高学生的运动能力，同时对学生综合素质的发展也具有积极的影响。例如，在教学技术性动作时，有些学生学习能力较差，对动作和技术的掌握能力不强，并且因害怕受到教师的批评和同学的嘲笑，导致心理压力增大，久而久之，容易对体育运动产生抵触心理。此时教师需要用心关爱他们，给予他们鼓励和支持，不能当众挖苦和讽刺他们，而是要让他们感受到集体的温暖，并引导他们找出训练过程中的问题。此外，要通过团结协作的方式营造平等互助的学习氛围，引导全体学生积极参与合作学习活动，树立学生的自信心，激发学生的学习热情。

结束语

综上所述，在新课改背景下的初中体育教学中，如何开展更有效的教学实践，是教师需要探索的核心问题之一。为此，初中体育教师需要顺应素质教育理念的要求，加大体育教学的投资力度，不断完善学校的基础体育设施，同时提高教师的专业能力和素养，并积极转变传统的教学观念、创新体育教学的方式，以良好的体育教学环境为初中生的身心健康成长提供重要保障。

参考文献：

[1]张同辉.新课改背景下的初中体育教学实践[J].科学咨询(教育科研),2021(09):236-237.

[2]周家秀.新课改下初中体育教学的创新探究[J].天津教育,2021(21):17-18.

[3]田瑞.浅谈新课改下初中体育有效教学策略[J].读写算,2021(16):1-2.